Throughout my profession I have come across a lot of trainers, a few that I’ve worked with as well. I’ve known Alfred for quite some time and I reached out…

Before I started my program with Alfred, I had just recently recovered from an injury. I decided to train with Alfred in order to come back stronger. From the first…

Das Training mit Alfred war für mich persölich sehr gut. Überwiegend wurde an meiner Flexibilität in Bewegungen, an meiner Schnelligkeit sowohl auch meiner Koordination mit diversen Übungen gearbeitet. Die Arbeit…

Whilst I was in Europe I needed a trainer before my pre-season training camp. Alfred came highly recommended by a fellow professional player. I didn’t really know what to expect,…

Nach einer drei jährigen Verletzung und langer pause habe ich erheblich an Gewicht zugenommen. Dies war der entscheinde Grund weshalb ich mich entschlossen habe einein Personaltrainer aufzusuchen. Mir ging es…

Ich habe mich für das 10-Wochen-Programm mit Alfred entschieden und es war ein voller Erfolg, speziell fokussiert haben wir uns auf Agilität, Schnelligkeit und Muskelaufbau. Er hat alles aus mir…

Training with THE LION88 is always a pleasure but also a lot of hard work. Hard work and self-dicispline are key factors for me as a semi-professional footballer. Alfred Ntiamoah…

Wie fand ich das Training? Ich persönlich fand das Training sehr sehr gut. Die Stimmung war locker und harmonisch, aber gleichzeitig auch sehr intensiv und fokussiert während den Übungen. Die…

Bereits nachdem ersten Training mit Alfred war mir klar, dass ich durch sein Training das nächste Level erreichen kann. Die Stimmung war immer gut und obwohl sie locker war wurde…

Ich muss Alfred seinen Lob geben und dies in der höchst Form, in meiner Karriere habe ich habe schon mit so einigen Athletik Trainern gearbeitet aber Alfred, der bringt einfach…