Ich habe mein Leben lang Sport gemacht. Fußball als ich klein war, dann unterschiedliche Ausdauersportarten, dann fing ich an zu klettern und zu boxen und wurde fitter, lebte gesünder und…

What can I say about training with Alfred? He’s the perfect combination of tough and warm-heartedness. He’s so encouraging and makes sure you never want to give up. It’s not…

Ungefähr Anfang Mai habe ich festgestellt, dass ich nicht mehr in meine Klamotten passe. Sofort habe ich nach Hilfe gesucht, bin dann online auf Alfred gestoßen, den ich dann auch…

“You can’t climb the ladder of success with your hands in your pockets.” Ich habe innerhalb eines drei-wöchigen Trainings gelernt meine Schwächen in Stärken umzuwandeln und das auf einer Art…

I’ve been going to Alfred for Personal Training sessions between theatre jobs with the aim of maintaining a level of fitness I’d already gained through my dancing whilst learning and…

Alfred’s training style is unique and within a short time, we had training successes that we could not achieve years before. He is a very individual on someone and has…